Ab Juni biete ich, Claudia, wieder einen Nordic Walking-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger an. Start ist am Sonntag, den 2. Juni ’24 um 10.30h am Parkplatz Hiltruper See/ Hohe Ward.
Im Fokus stehen das Erlernen bzw. Auffrischen der Nordic Walking-Technik und kräftigende Übungen sowie der Spaß am Sport in der Gruppe an der frischen Luft. Frei nach dem Motto „Nordic Walking – mehr als Spazierengehen mit Stock“ lernt ihr die Technik effektiv anzuwenden und so eure Kondition zu verbessern.
Auch Gäste können gerne bis zu dreimal zum Reinschnuppern dazukommen. Um danach weiterhin am Kurs teilnehmen zu können, ist eine Klubmitgliedschaft von Nöten.
Größenverstellbare Stöcke können nach Voranmeldung ausgeliehen werden.
Die Eckdaten:
Wann: sonntags, 10.30-12.30h, ab 02.06.2024
Wo: Parkplatz Hiltruper See an der Hohen Ward / Nähe B54
Wer: Anfänger und Wiedereinsteiger, die die NW-Technik kennenlernen bzw. auffrischen möchten
Kosten: für Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten, Gäste können dreimal schnuppern, danach Klubmitgliedschaft erforderlich
Trainerin: Claudia Kons
Kontakt: claudia.kons@ski-klub-muenster.de
Kurzfristige Absprachen finden in unserer WhatsApp-Gruppe statt, die Teil der Ski-Klub Community auf WhatsApp ist. Zur Aufnahme in die Gruppe schickt mir eine E-Mail mit Bitte um die Aufnahme in die Gruppe, dann sende ich einen Einladungslink zu.
Ich freue mich auf sportliche Sonntage mit euch! 🙂
Wer sich schon sicher genug in der Technik fühlt und ohne ‚Anleitung‘ in der Gruppe laufen möchte, dem legen wir weiterhin unseren Nordic Walking Treff am Aasee donnerstags von 19.00h bis 20.30h ans Herz.